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第78章 爬山(第1页)

说曹操,曹操就到,李老师的爱人孟东朝他们走了过来。

“你在这呢,刚刚熹月在找你,说她的水壶不见了。”孟熹月是李老师的女儿,刚上高中,读私立的寄宿学校。

“好好好,我现在过去,你们父女俩啊,就没一个省心的,一点小事情离了我就不行。”

孟东笑笑,目光自然地从江知念脸上扫过,这才看向自己老婆:“我们这个家,谁都离不开你,走吧走吧。”

江知念等人走后,回到了时晔身边。

“刚才我看那边的奖品,第一名竟然是一台扫地机器人。”

可见这次的活动办的有多大,除了各大学校外,就连一些事业单位的人也来参加了。

“想要那个奖品吗?”

实话实说,有点想要,但是奖品只有一个,要第一名才能拿到,而他们学校还有许多体育老师也来了,都冲着那个奖品摩拳擦掌呢。

江知念怕时晔有心理负担,故意道:“其实那个牙膏也不错,我刚才看了下,那个牌子还挺贵的。”

时晔指着刚才的路线图道:“一会你到第一个休息点的时候就别爬了,去休息室里等我,从山顶下来的路线正好会经过那里,我接你一块回去。”

“好。”江知念知道他想去赢那个扫地机器人,“但是你也别太逞强,不行就下来。”

虽然植物园的山不陡峭,也很安全,但是台阶很多,爬到顶还是很累人的。

时晔摸了摸江知念有点冻红的耳垂:“知道了。”

……

因为是欢乐爬山,大家的站位就没那么讲究,一群人挤在红线后面,等着令枪响。

江知念虽然是个孕妇,但是第一阶段基本都是平路,她挽着时晔的胳膊,倒也不慢。

“过去很多观念里,认为孕妇就要躺着,少动,其实是错误的,在确认孕妇身体健康的情况下,适当地运动,有利于之后的生产和孕妇本身的健康。”

因此在时晔原本的计划中,三个月以后他就会经常带江知念出来进行一些适度的运动,而不是让她像头三个月一样,天天宅在家里睡觉。

江知念自己感受了一下,好像孕中期的时候,的确没早期那么容易犯困了,出来呼吸一下新鲜空气,运动一下,身体也觉得轻盈了很多。

“我之前看网上一些视频,有些孕妇大着肚子还能去健身房砰砰跳跳,太厉害了。”

“这种不建议没有运动基础的孕妇去做,一来对身体素质要求比较高,二来身体突然上这样强度的训练,也容易导致意外受伤。”

“那时医生有什么推荐的运动吗?”

“有,回去教你。”时晔说得神神秘秘的,倒把江知念惹好奇了。

两个人聊着天,欣赏着风景,很快来到第一个休息点。

“有什么事给我打电话。”

时晔把装了保温杯、小零食和热水袋的背包给她留下,自己轻装开始爬山。

江知念拿出手机,偷拍了一张时晔离开的背影,然后找了个避风的角落坐着,开始吃背包里已经洗好的苹果。

另一边,时晔很快过了大部分无心争夺奖品的随缘路人,赶上了自己错过的第一梯队。

前方一个男人转头看到了他。

“时医生,这么巧,又见面了。”

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