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第81章 运动(第1页)

做完这些事后,他翻到周泓生的头像,给他了条消息。

「帮我查查这个人。」

他把赵泽安的照片和基本信息给了他。

很快那边回了消息。

「没问题,主要查哪些方面?开房信息?还是网络言?」

「看看他有没有在我们大学的论坛上过消息。」

「你是觉得他和学校论坛上造谣的事情有关?」

「只是怀疑,先看看吧。」

「ok,交给我!」

本来对话到这里就该结束了,但是对方却显示一直在输入中。

时晔耐心地等了一会。

「有件事情怪不好意思的,就是我妹吧,最近变得很奇怪,不知道是不是出国一趟的原因,整个人就……一言难尽,我怕她又跑去找你的麻烦。」

「没事。」

「好,反正有什么事你就跟我同步一下消息,你处理不了的我来处理。」

时晔将手机收起来,端着饭菜来到了客厅。

意外看到江知念露着肚皮瘫在沙上。

“怎么露着肚子。”

江知念社死地把衣角翻下来,还不忘压了压衣角:“我觉得隔着衣服,宝宝听得不清楚……”

时晔走过去,半蹲在她身边,重新撩开了她的衣摆。

“干嘛呀……”江知念害羞,用手捂着肚子。

时晔拿开她的手,凑到肚子附近:“我和宝宝说句话,这样听得清楚点。”

江知念感受着肚子上的热气,痒得直笑:“你要说什么?”

时晔抬手轻轻戳了戳肚皮上的小软肉:“宝贝,吃饭了。”

……

吃完饭,时晔拉着又想往沙上躺的江知念靠墙站着。

“做什么?”江知念靠在墙上,双手搭着时晔的手臂。

时晔拍拍她的后腰,让她站好:“不是说要教你做运动吗。”

“可是我才刚刚吃饱……”

“不影响。”时晔的语气带着点冷漠无情的意味,江知念只能老老实实站着。

只听他问:“知道什么是盆底肌吗?”

江知念摇头,时晔拿出手机,搜了一张事例图给她看。

“我现在教你的,叫凯格尔运动,用于强化盆底肌,一般建议怀孕3个月左右开始练习,直到产后3个月或者半年,中途医生会根据你的情况,暂时让你停止训练。”

江知念凑在他:“一开始还以为你说的运动是像视频里那样要跳起来的。”

“你平时没有健身习惯,突然在孕期做那样的运动,其实意义不大,能坚持练好凯格尔就可以了。”真想运动,不如等产后进行康复运动更好。

江知念抬头看他:“哦,那要怎么做?”

时晔将手机收起来,将扣在江知念后腰的那只手转到腹部,然后慢慢下滑。

在江知念逐渐瞪圆的眼睛中,停了下来。

“时晔,你……”

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