五公里很快就跑完了,队伍又回到原地,陈廷喊着:“原地休息两分钟。”
大家这才在原地活动了活动手脚,有的直接坐下打算休息一下,但大家心里都清楚,队长绝不可能心慈手软的就这么收手。
林宴清双手撑腿,半弯着腰休息,秦芫也坐下喘着气说道:“我这辈子没吃过的苦,都在上大学以后吃了。”
梁晨跑了五公里连汗都没怎么出:“就跑几步这算什么吃苦,大学是最幸福的地方了。”
梁晨是大山里走出来的女孩儿,家里条件非常的不好,对她来说,能考上军校,不用交学费,还有津贴可以拿已经是天大的好事了。
她能从全国的女高中毕业生中脱颖而出,别说她们那个偏僻的小村子了,她是整个贫困县的骄傲,当时县里敲锣打鼓的把通知书送到家里的时候,梁晨的爸爸妈妈简直受宠若惊,他们花了好长的时间才接受自己生了个了不起的女儿,觉得家里光宗耀祖了。
梁晨没别的想法,就是要好好学习,当一名优秀的飞行员,报效祖国。
吴超越竖起了大拇指:“梁晨,别的不说,就跑步我敢说咱们队里你没对手,男的都跑不过你。”
梁晨没有否认,毕竟她以前上学都要跑个几公里,早就习惯了。
几个人话还没说完,谢伟就又吹响了口哨:“所有人,立正!”
大家听到口令立马开始整队,对齐,立正,稍息。刚才松散的队伍又变回了原本的整齐划一,所有人看向前方,目光炯炯,就等着谢伟的下一个命令。
谢伟依旧是那么简单粗暴:“休息时间结束,所有人听我命令,现在开始抗眩晕训练,目标田径场,四人一组,第一个科目,旋梯!听明白了吗!”
“明白了!”大家回答的也很整齐,接着所有人又整队向田径场的方向小跑前进。
到了旋梯边,大家又迅速分组,两两相对的站在旋梯两边,旋梯是飞行学员最基础的科目,旋梯训练能让飞行员在做机动动作的时候,身体不会产生太强烈的不适感。
因为飞行的时候,飞机经常会有一些翻转的动作,所以要把前庭训练出来,旋梯看起来容易,但其实做起来很难,很考验人的手部力量,手和脚都要卡在梯子里面,在梯子翻转的过程中整个人的肌肉都是紧绷的状态。
旋梯训练也是为了提高飞行员的空间定向能力。空间定向能力是飞行员必备的主要身体素质之一,空间定向能力素质的好坏直接关系着飞行训练和飞行安全,而空间定向能力差又是飞行员的常见问题,尤其在飞行学员中常见,这不仅严重影响飞行学习,严重的甚至直接危及飞行安全。
林宴清看着眼前的旋梯,深吸一口气,她想象自己就是一根没有感情的木棍,只会随着旋梯的旋转而旋转。
秦芫咽了咽口水,看了看她们三个,小声的说道:“咱们谁先上?”
四个人互相看了看,林宴清和梁晨站了出来:“我们先来吧。”
林宴清和梁晨分别站在旋梯正前方,随着谢伟的一声“开始”,
林宴清和梁晨同时向前几步,一脚蹬底杠、?异侧手抓握内梯柱,?拉杠跳起,?两手依次抓握上杠和中杠之间的内梯柱,?手臂伸直,?同时臀部后坐,成功上梯。